régua de perda de peso

segunda-feira, 30 de abril de 2012

Segundonaaaaa

Oiii meninas lindas do meu coraçãoooo!!!
Mais uma semana começando e eu quero ir com tudo, já que na semana passada emagreci muito pouco apesar de todo esforço, então tenho certeza que o resultado dessa semana será muito melhor!!!
Comigo tá tudo bem, tirando alguns probleminhas pessoais, mas, não vou desanimar não e nem deixar a peteca cair né???
Nem consegui tirar as fotos do jantar de noivado da Marcita como tinha prometido (esqueci de carregar a bateria da máquina!), mas vou postar a foto do look que usei no dia pra vê se vcs aprovam ou não?!?!
E vcs como estão???? E a dieta???
Essa semana vou pegar pesado na atividade física pq a dieta já tá bem legal, fazendo tudo certinho, dei umas escapadinhas sábado à noite (comi filé a parmegiana e tomei sorvete)  e no domingo à noite (comi filé ao molho madeira deliciosamente preparado por tia Marcinha e um bolo gelado), mas tudo em pequenas quantidades e sem peso na consciência, afinal, ninguém aguente (e nem merece) ficar na saladinha a vida toda...
O mais importante é que já estou percebendo os resultados, as roupitxas estão ficando mais larguinhas e apesar do pouco peso que perdi (quase 5kg) tô vendo bastante diferença nas roupas, então acho que perdi mais medidas que peso...
É isso aí, amanhã vou postar as fotos do que ando comendo e espero que vcs comentem e me dêem dicas tá???






Esse foi o look, ficou bom??? E esses bracinhos??? Oww Deus tenho que malhar muito pra poder afinar... Vamo que vamooooo...

sábado, 28 de abril de 2012

Foi pouco, mas tá valendooo!!!

Oiii...
Acordei, fiz xixi e corri pra balança... (pausa dramática) e subi, confianteee, quando o número apareceu, pensei que tava errado, depois de 1 semana fazendo tudo direitinho, me alimentando certinho, fazendo atividade física, vê aquele número??? Aff!!! Fiquei tristinha, mas, só durou 1 minuto... Logo depois eu percebi que 300g pode ser pouco, mas o resultado tá aparecendo, eu não posso é desanimar, enfiar o pé na jaca né???
Fiquei feliz, com mais vontade de continuar nesse rumo que devargazinho tá dando certo, tá fazendo com que eu me sinta bem!!!
Esse feriadão não vai ser fácill, tem festinha de criança, noivado da cunhada e sabe lá mais o quê que vai aparecer né??? Será que eu resisto...
Vocês não tem noção da dificuldade que é fazer dieta perto da família do namorido, é muita tentação minha gente!!!
Vou tentar tirar umas fotos pra vocês verem o que eu passo, é TORTURA mesmo!!!kkkkkk
Bom, fiquem na torcida viu???

Beijos com dedinhos cruzados...

sexta-feira, 27 de abril de 2012

Eu e Gui!!!




Porque esse é o meu amor maior, a razão da minha vida e o motivo da minha alegria!!!
Pra vcs conhecerem o meu filhote!!!

Recomeçandooo

Pôxaaa que saudadeee!!! Já faz mais de um ano que não posto aqui, nem tenho muitas seguidoras e tal, mas, sinto muita falta de usar esse cantinho pra falar das minhas dificuldades e principalmente para dividir as minhas alegrias e conquistas!!!
Nesse ano que passou aconteceu tanta coisa, meu projeto de emagrecimento foi pro brejo e eu conseguir ganhar uns 10kg... Tudo bem, não tem desculpa pra tamanho descuido e desleixo, mas a gente não engorda tudo isso de uma só vez e só se dá conta quando já está no fundo do poço né???
Pois bem, nada de ficar me lamentando, estou retomando a rotina de alimentação saudável e exercício fisico e sei que vou dá um "chega pra lá" nesses quilinhos...
A alimentação tá bem levinha, td muito light, fresquinho e gostoso. Tô malhando em casa por enquanto porque a grana tá curta e ainda não me sinto à vontade para frequentar a academia com todas aquelas saradonas gostosonas, mas, logo, logo, volto com tuuuuudoooo!!!
Bem, era isso, queria dizer, que voltei e agora é pra ficar...kkkkkk
Tô de volta minha gente!!!

FORÇA, FÉ E FOCOOOOO!!!